Nejlepší habit tracker: srovnání aplikací na návyky pro Android i iPhone
Nejlepší habit tracker pro většinu lidí je ten, který jde odškrtnout do pěti sekund a běží na jejich telefonu: na Androidu zdarma Loop Habit Tracker, na iPhonu Streaks, na obou platformách Habitify nebo TickTick. Pokud tě samotné odškrtávání nemotivuje, sáhni po gamifikaci – Habitica pro fanoušky RPG, CORTEX pro ty, kdo chtějí mít návyky na jedné obrazovce s úkoly, plánem dne a prací, česky a zdarma. Srovnání cen, limitů a češtiny k říjnu 2026 najdeš níže.
- Loop Habit Tracker je nejlepší habit tracker zdarma pro Android: bez reklam, bez registrace, open source, ale jen pro Android.
- Streaks je nejlepší pro iPhone a Apple Watch: jednorázově 5,99 USD (k říjnu 2026), až 24 návyků, napojení na aplikaci Zdraví, česky.
- Habitify a TickTick běží na Androidu i iPhonu; zdarma ale jen se 3 (Habitify), resp. 5 návyky (TickTick).
- Habitica dělá z návyků fantasy RPG s družinou přátel; čeština je jen částečná.
- CORTEX sleduje dobré návyky i zlozvyky (ano/ne nebo číselně s denním cílem) vedle úkolů a práce, s XP a odměnami; sérii počítá jen celkově, ne u každého návyku. Zdarma pro všechny.
Podle čeho vybrat habit tracker
Habit tracker je aplikace, ve které si každý den označíš, jestli jsi návyk splnil, a vidíš, jak ti to jde dlouhodobě. Zní to jednoduše, ale rozdíly mezi aplikacemi rozhodují o tom, jestli vydržíš týden, nebo rok. Podle čeho vybírat:
- Rychlost odškrtnutí. Widget na ploše nebo jedno klepnutí. Každý krok navíc snižuje šanci, že to uděláš i v úterý večer po práci.
- Typ měření. Ano/ne stačí na „cvičil jsem“, ale na „8 sklenic vody“ nebo „20 stran“ potřebuješ číselný cíl.
- Flexibilní frekvence. Posilovna 3× týdně nesmí „rozbít“ statistiku ve dnech volna.
- Zlozvyky. Některé aplikace umí počítat i to, co chceš omezit (cigarety, káva, sociální sítě).
- Motivace po třetím týdnu. Série dnů, graf, nebo herní odměna? Vyber podle toho, co tě drží.
- Platforma, cena, čeština. Některé nejlepší trackery existují jen pro jeden systém.
Jak dlouho trvá, než se návyk zautomatizuje, a jak ho postavit, rozebíráme v průvodci jak vytvořit návyk. Krátce: ve studii Lally a kol. (2009) to trvalo v průměru 66 dní, s velkým rozptylem 18–254 dní. Tracker ti pomůže vydržet právě tohle období.
Srovnávací tabulka: habit tracker aplikace 2026
Údaje jsme ověřovali na oficiálních webech a v App Store k říjnu 2026. Ceny v USD z amerického App Store se v Česku mohou lišit.
| Aplikace | Zdarma | Placená verze | Platformy | Čeština | Série u návyku | Zlozvyky |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Loop Habit Tracker | Ano, vše, bez reklam | — | Android | Neověřeno | Ano | Ne (jen pozitivní návyky) |
| Streaks | Ne | 5,99 USD jednorázově | iPhone, iPad, Mac, Apple Watch | Ano | Ano, jádro aplikace | Ano (úkoly „nedělat“) |
| Habitify | Ano, 3 návyky | Předplatné nebo doživotní licence | iOS, Android, Mac, web | Ano | Ano | Neověřeno |
| TickTick | Ano, 5 návyků | Premium 49,99 USD/rok | iOS, Android, web, Win, Mac, Linux | Ano | Ano | Ne |
| Habitica | Ano | Předplatné od 4,99 USD/měs. (kosmetika) | Web, iOS, Android | Částečně | Ano (u denních úkolů) | Ano (tlačítko −) |
| CORTEX | Ano, vše | — (zdarma pro všechny) | Web + PWA pro iOS a Android | Ano | Ne, jen celková série aktivních dnů | Ano (debuffy s denním limitem) |
„Neověřeno“ = nedokázali jsme spolehlivě potvrdit. Všechny uvedené ochranné známky patří jejich vlastníkům; CORTEX není s žádnou z uvedených aplikací spojený.
Nejlepší habit tracker pro Android: Loop
Loop Habit Tracker je k říjnu 2026 nejlepší habit tracker aplikace zdarma pro Android. Je open source (licence GPLv3), nemá reklamy ani nákupy v aplikaci a nepotřebuje registraci ani internet. Umí flexibilní frekvence (třeba 3× týdně nebo obden), widgety na ploše, připomínky, grafy a „sílu návyku“, která neklesne na nulu po jednom vynechaném dni. Data vyexportuješ do CSV.
Slabiny: jen Android, bez synchronizace mezi zařízeními přes účet a bez jakékoli herní motivace.
Pro koho: pro toho, kdo chce rychlý, soukromý a úplně bezplatný tracker a nic víc.
Obecný přehled všech typů aplikací najdeš v článku nejlepší aplikace na produktivitu.
Nejlepší habit tracker pro iPhone: Streaks
Streaks je oceňovaný tracker pro ekosystém Apple. Platíš jednou (5,99 USD v americkém App Store, k říjnu 2026), žádné předplatné. Sleduješ až 24 návyků, některé (kroky, cvičení, spánek) se odškrtnou samy z aplikace Zdraví a odškrtávat jde i z Apple Watch. Umí i „negativní“ úkoly, tedy věci, které nechceš dělat. Je česky.
Slabiny: jen Apple, žádná verze zdarma na vyzkoušení, limit 24 návyků.
Pro koho: pro majitele iPhonu a hodinek Apple Watch, kteří nechtějí další předplatné.
Habitify a TickTick: pro Android i iPhone
Habitify
Habitify je čistě navržený tracker s návyky podle denní doby, statistikami a připomínkami. Běží na iOS, Androidu, Macu i na webu a je česky. Verze zdarma má k říjnu 2026 limit 3 návyků, což pro vážné použití nestačí; prémiová verze je dostupná jako předplatné nebo doživotní licence (ceny se liší podle obchodu).
TickTick
TickTick je hlavně úkolovník, ale má solidní sledování návyků se sériemi a statistikami, plus kalendář a Pomodoro časovač. Zdarma dostaneš 5 návyků, Premium za 49,99 USD ročně jich odemkne 299. Výhoda: úkoly i návyky v jedné aplikaci, česky, na všech platformách.
Pro koho: pro domácnosti s Androidem i iPhonem, nebo pro toho, kdo chce úkoly a návyky v jednom bez herních prvků.
Gamifikované habit trackery: Habitica a CORTEX
Pokud ti klasická řada odškrtnutých dnů po měsíci zevšední, pomůže herní vrstva. Proč to funguje, píšeme v průvodci gamifikace.
Habitica
Habitica má tři typy položek: návyky s tlačítky + a −, denní úkoly a běžné úkoly. Plněním roste tvůj avatar, za vynechání ztrácíš životy a s družinou přátel bojuješ proti bossům. Je zdarma, předplatné přidává kosmetiku. Čeština je v nabídce, ale překlad je neúplný. Detailní srovnání: alternativa k Habitice.
CORTEX
CORTEX je česká aplikace pro živnostníky, freelancery a všechny, kdo chtějí mít práci i osobní život v jednom systému. Návyky v něm mají dvě strany:
- Dobré návyky (buffy) – ano/ne („cvičení“) nebo číselné s denním cílem („voda 8 sklenic“, „čtení 20 stran“).
- Zlozvyky (debuffy) – taky ano/ne nebo číselné s limitem; den se počítá jako selhaný, až když limit překročíš (třeba víc než 2 kávy).
Návyky vidíš na přehledu Dnes vedle časovačů práce a dalšího cíle, takže je odškrtneš mimochodem, když si ráno otevřeš plán dne. Za aktivitu padají XP a kredity, které měníš v obchodě za vlastní odměny, a osobní kontrakt z návyků udělá písemný závazek s datem konce a podpisem. K tomu denní log (energie, soustředění, spánek, pohyb, voda) – víc na stránce deník spánku a energie. Celý modul popisujeme v článku habit tracker zdarma.
Slabiny (férově): CORTEX nepočítá sérii u každého návyku zvlášť – jen celkovou sérii aktivních dnů v řadě (aktuální i nejlepší) a sérii denního logu. Nemá widgety, napojení na aplikaci Zdraví ani flexibilní frekvence typu 3× týdně a není v App Store ani Google Play – instaluje se z prohlížeče jako PWA. Pokud chceš jen čistý tracker se sériemi, Loop nebo Streaks budou lepší.
Který habit tracker je pro tebe: rychlý výběr
| Jestli… | Vyber |
|---|---|
| máš Android a chceš zdarma a soukromě | Loop Habit Tracker |
| máš iPhone a Apple Watch | Streaks |
| potřebuješ Android i iPhone a hezké statistiky | Habitify |
| chceš úkoly, kalendář a návyky v jedné klasické aplikaci | TickTick |
| baví tě fantasy RPG a máš partu přátel | Habitica |
| chceš návyky a zlozvyky vedle úkolů, plánu dne a práce, česky a zdarma | CORTEX |
| nechceš žádnou aplikaci | habit tracker šablona k tisku |
Chyby, kvůli kterým habit tracker přestaneš používat
- Moc návyků najednou. Deset nových návyků od pondělí nevydrží nikdo.
- Vágní návyky. „Víc číst“ se odškrtnout nedá, „10 stran před spaním“ ano – a v číselném trackeru vidíš i částečné splnění.
- Panika po přerušené řadě. Jeden vynechaný den nic nezničí; pravidlo „nikdy dvakrát po sobě“ je užitečnější než dokonalá série.
- Žádná vazba na rutinu. Nejlíp drží návyky navázané na existující činnost – víc v článku ranní rutina.
Časté otázky
Jaký je nejlepší habit tracker zdarma?
Na Androidu k říjnu 2026 Loop Habit Tracker – úplně zdarma, bez reklam a open source. Na obou platformách CORTEX, který je zdarma celý a česky, jen bez sérií u jednotlivých návyků. Habitify a TickTick mají verze zdarma omezené na 3, resp. 5 návyků.
Jaká je nejlepší aplikace na návyky pro iPhone?
Pro iPhone je k říjnu 2026 nejsilnější Streaks: jednorázově 5,99 USD, napojení na aplikaci Zdraví a Apple Watch, česky. Pokud chceš zdarma, zkus Habitify (3 návyky), TickTick (5 návyků) nebo CORTEX přidaný na plochu z prohlížeče.
Jaká je nejlepší aplikace na návyky pro Android?
Loop Habit Tracker: zdarma, bez reklam, bez registrace, s widgety a flexibilními frekvencemi. Pokud chceš k návykům i úkoly, plán dne a herní motivaci v češtině, vyzkoušej CORTEX.
Existuje habit tracker v češtině?
Ano. K říjnu 2026 jsou česky Streaks, Habitify, TickTick a CORTEX; CORTEX je navíc česká aplikace. Habitica má český překlad jen částečný.
Umí habit tracker sledovat i zlozvyky?
Některé ano. Habitica má u návyků tlačítko −, Streaks umí úkoly typu „nedělat“ a CORTEX má zlozvyky (debuffy) buď ano/ne, nebo s denním limitem, po jehož překročení se den počítá jako selhaný.
Má CORTEX streaky jako Streaks nebo Loop?
Ne pro každý návyk zvlášť. CORTEX počítá celkovou sérii aktivních dnů v řadě (aktuální i nejlepší) a sérii denního logu. Motivaci místo toho dávají XP, levely, kredity a odměny.
Zdroje a další čtení
Začni hrát svůj život
CORTEX je zdarma pro všechny. Úkoly, návyky, cíle a odměny v jednom systému, na počítači i v mobilu.
VYTVOŘIT ÚČET ZDARMA